Le stress, comment le gérer ?

Aujourd’hui, je vais vous parler du stress.

60% des français se disent touchés par le stress !

C’est beaucoup et cela ne fait que s’amplifier avec le temps !

Mais comment faire face ? Quelles solutions pour réduire et maîtriser ce stress ?

Certains vont faire du sport, des massages, d’autres feront du shopping, des sorties …

Mais  cela ne dure qu’un temps, le stress revient toujours, car ces activités ne vont pas changer votre nature profonde et vous n’apprenez pas à vous recentrer.

Le stress peut conduire à la somatisation , c’est à dire : mal au dos , mauvais sommeil, déprime, démotivation, burnout, etc …

la solution ? Le REIKI  TRADITIONNEL

Car, c’est la seule pratique énergétique de bien-être qui propose une approche globale de l’équilibre corps-esprit, grâce à son approche de relaxation méditative par le toucher.

Sa force est d’aider la personne à se recentrer sur elle-même et donc elle ne se laisse plus déstabiliser par les mauvaises « ondes » des autres !

Le Reiki Traditionnel est le seul dont les effets ont été prouvés cliniquement , pour le bien-être et l’antistress.

Alors, venez essayer, venez me voir.

A bientôt